День 9: Отпускание и Благодарность
Прогулка на яхте, символизирующая свободу и новые начинаний.
День 8: Закрепление Трансформации
День 7: Подсознание и Трансформация
Разговоры и практики на тему внедрения изменений
в повседневную жизнь.
Экстатик денс вечерний.
Практики работы с подсознанием
и заложение новых установок
на будущее. Водопад и смотровая площадка.
День 6: СПА Приключение в Джунглях
Пилатес, дыхательная практика
Посещение бани в джунглях
для очищения и возрождения.
День 5: Глубокая Работа с Эмоциями
Йога и медитация с чашами
Женский круг «я женщина» работа
с переходом из девочки в женщину. Чистим негативные установки
и взращиваем свою силу.
Практика на раскрытие энергии кундалини + экстатик денс
День 4: Осознание и Творчество
Разминка, растяжка и осознанная медитация
Разговор на тему "Осознание после 3 дней: изменения в себе".
Подведение итогов, прощание
и отъезд домой с новыми целями
и видением жизни. Свободное время и прогулки по острову.
Ценности и трансформации:
Глубокое понимание себя и своих желаний.
Освобождение от прошлых обид и ограничивающих убеждений.
Приобретение новых здоровых привычек и образа жизни.
Улучшение физического состояния через регулярные практики тела.
Соединение с единомышленниками и создание поддерживающего сообщества.
День 3: Путешествие в Неизвестное
Пилатес и медитация с поющими чашами
Выезд на уникальное место острова для глубокого погружения в природу и себя. Поездка на водопады
и в парадайс парк